panaché aux fruits et lait

Publié le par darna

il fait tres chaud ces derniers jours, un temps très lourd et donne envie de se rafraichir..

le ramadan commence aujourd'hui , le jeudi au Maroc,je souhaite un très bon ramadan à tous les

musulmans du monde.

sur la table de ftour,il y'a toujours des boissons froides jus ou smoothie ou panachés

on aime varier et aussi profiter des fruits de saison

je vous propose aujourdhui une recette de panaché avec fruits et lait,bien onctueux et rafraichissant

et pleins de vitamines , idéla après une journée de jeûne.

 

 

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les ingrédients

 

une tasse de coulis de fraises

un avocat

3 bananes congelées

3 peches

2 kiwis

1 litre de lait

sucre (moi j'en mets pas)

 

 

mixer le tout et servir tres frais

 

Publié dans boissons

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karima 10/07/2011 11:12


ça a l'air très rafraichissant ! boussas


bouchra 20/06/2011 14:17


très rafraichissant avec cette chaleur merci


juliecuisine 19/06/2011 21:02


Hummmm ! ca a l'air super!!


mamazerty 19/06/2011 18:57


j'enai fait cet après midi pour Fifille qui révise son bac, coulis en moins, apparemment elle aime
merci


poucinette 19/06/2011 09:02


à ta santé fruités !!!!!!!!!!!!!


zaynab 18/06/2011 23:39


un très nourrissant jus.


Boubou 18/06/2011 22:40


Une boisson bien crémeuse comme j'aime! ça se boit tout seul!!Bisou et bon début de Ramadan


haina 13/08/2010 00:47


super ton jus est facile à faire mais dit moi peut on remplacer les bananes par quel fruit car j'ai horreur des bananes merci de me répondre.


Asmali 13/08/2010 00:17


Ramadan Moubarak ma chère et à tte ta p'tite famille...
bisous


darna 12/08/2010 20:30


merci a vous les filles
ramadan moubarak a vous


dalila 12/08/2010 20:16


humm je veux bien un verre,sa doit etre bon,bizzz


Houria 12/08/2010 18:41


Un vrai délice qui rafraichit!!!

http://1001-delices-de-houria.over-blog.com


Rima 12/08/2010 17:22


idéal pour les journées de chaleur!
bravo
saha syamek


fadela 12/08/2010 15:14


ça doit être délicieux et rafraichissant, bon ramadan à toi aussi qu'Allah accepte notre jeun et nos prières inchallah


hindouche 12/08/2010 15:08


hummmm avec cette chaleur
ce sera l'idéal pour le ftour!
merci


warda 12/08/2010 14:43


Huuum ça donne envie!!!!
Il m'en faut pour ce soir je vais acheter tout ça!
Bon ramadan à toi!
Et à toutes et à tous!

YA3TEK SAHA pour tout ce travail et de bien vouloir partager toutes c bonnes recettes avec nous.