mousse minute aux fraises et bananes( 2 ingrédients) موس الفراولة و الموز
c'est la saison des fraises en ce moment au Maroc, on en trouve en abondance et partout avec des prix très abordables .
alors pourquoi ne pas en profiter pour faire un très bon dessert à la fois léger très bon et surtout super rapide avec juste deux ingrédients!
on peut le faire à la dernière minute
il suffit d'avoir des bananes congelées et des fraises à portée de main
quelques minutes au robot et votre dessert est prêt!
un dessert sain ,très frais ,que les petits et les grands adorent...
pour les ingrédients rien de plus simple
300 gr de bananes congelées coupées en petits morceaux
300 gr de fraises congelées coupées en petits morceaux
3 càs de sucre (+ou - selon votre goût comme vous pouvez ne pas en mettre carrément)
mettre les morceaux de fruits dans le food processor ou robot ou blender s'il est puissant
rajouter le sucre et mixer très bien le tout
quand le mélange est lisse versez dans des coupes
servir immédiatement sans attendre.
المقادير
300 غ من الموز المقطع و المجمد
300غ من الفراولة المقطعة و المجمدة
3 معالق كبيرة سكر سنيدة او حسب الذوق
توضع هذه المكونات في الخلاط الروبو و تطحن جيدا ثم تقدم مباشرة مع التزيين حسب الرغبة.
